Werkzeuge 

Finden Sie Methoden, Modelle und andere Hilfsmittel, die Ihnen  Inspiration bieten können

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UNTERSTÜTZE DICH SELBST

Selber machen

Gathas, kleine "Erinnerer" für den Alltag, können uns helfen, uns tagsüber die Bewusstheit zu erhalten, gerade wenn überall schon wieder Gewohnheitsenergien lauern.

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WAHRNEHMUNGS-TYPEN

Selbsterkundung

Sie haben das kommen sehen? Hört, hört! Geht Ihnen etwas unter die Haut, stinkt Ihnen das oder hat die Sache gar ein "G'schmäckle"? Welcher Wahrnehmungstyp sind Sie?

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KLARNEHMUNG ERFAHREN

Übung

Probieren Sie Wahrnehmungsübungen für den Alltag aus, die Ihnen über unterschiedliche Kanäle eine erste Orientierung auf dem Weg zu mehr Klarheit ermöglichen.

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DAS KERNQUADRAT

Modell

Erkennen Sie, wie Ihnen Ihre höchsten Werte hin und wieder ein Schnippchen schlagen und wie Sie schwierige, konfliktäre Situationen mit Bewusstheit positiv gestalten können.

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SYSTEMISCH KONSENSIEREN

Methode

Alternativ zur Mehrheitsabstimmung: Betrachten wir neben der Quantität auch die Qualität der Stimmen, erhalten Abstimmungen eine höhere Validität - im Sinne aller Teilnehmer.