UNTERSTÜTZE DICH SELBST

Selber machen

Gathas, kleine "Erinnerer" für den Alltag, können uns helfen, uns tagsüber die Bewusstheit zu erhalten, gerade wenn überall schon wieder Gewohnheitsenergien lauern.

WAHRNEHMUNGS-TYPEN

Selbsterkundung

Sie haben das kommen sehen? Hört, hört! Geht Ihnen etwas unter die Haut, stinkt Ihnen das oder hat die Sache gar ein "G'schmäckle"? Welcher Wahrnehmungstyp sind Sie?

KLARNEHMUNG ERFAHREN

Übung

Probieren Sie Wahrnehmungsübungen für den Alltag aus, die Ihnen über unterschiedliche Kanäle eine erste Orientierung auf dem Weg zu mehr Klarheit ermöglichen.

DAS KERNQUADRAT

Modell

Erkennen Sie, wie Ihnen Ihre höchsten Werte hin und wieder ein Schnippchen schlagen und wie Sie schwierige, konfliktäre Situationen mit Bewusstheit positiv gestalten können.

SYSTEMISCH KONSENSIEREN

Methode

Alternativ zur Mehrheitsabstimmung: Betrachten wir neben der Quantität auch die Qualität der Stimmen, erhalten Abstimmungen eine höhere Validität - im Sinne aller Teilnehmer.